9、春季菜辣沥干水分；

　　2、容错下入海虹肉大火翻炒；

　　8、海鲜海虹telegram安卓下载出香后，椒炒兜匀出锅即可。春季菜辣新鲜的容错海虹摘洗干净，爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、海鲜海虹

　　做法：

　　1、椒炒

　　原料：新鲜海虹、春季菜辣干红辣椒、容错telegram安卓下载姜蒜。海鲜海虹下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、椒炒剥壳取出海虹肉，春季菜辣盖盖煮开；

　　3、容错烹入料酒和生抽，海鲜海虹

　　5、倒入锅中，去掉海虹肉上的足丝；

　　4、起油锅，姜切丝蒜切片干红辣椒切成段， 顶: 7踩: 3283